Chi Kung

Sábado 20 de febrero

En vivo desde La Montaña Azul

Prácticas simples con resultados extraordinarios

Recibirás conocimiento construído a lo largo de miles de años por grandes maestros y comprenderás su clara aplicabilidad en los retos actuales.

Aprenderás técnicas maravillosas del Chi Kung Shaolin del Cosmos, un arte interno con un potencial extraordinario de traer equilibrio a muchos niveles de tu vida:

• Fortalece tu sistema inmune y la resiliencia de tu cuerpo.
• Construye bienestar y equilibrio emocional. Nutre tu capacidad de regresar autónomamente a estados de calma y alegría serena.
• Desarrolla una mente clara y ecuánime como una base sólida para sostener estados de paz y asertividad.

¿Cómo es todo esto posible?

La comprensión del cuerpo humano por parte de la tradición China es muy profunda, producto de miles de años de investigación y trabajo médico con la población más grande del mundo. Esto les ha llevado a reconocer que subyacente al funcionamiento de todos los sistemas corporales y procesos mentales y emocionales, hay un sistema energético que los sostiene e impulsa.

La la ciencia moderna ya ha corroborado también la existencia y valor de este sistema. Cuando ese sistema está libre de bloqueos y con abundante flujo de vitalidad, logras que todos los procesos de tu cuerpo funcionen en su mejor capacidad, lo cual es asombroso porque no necesitas un tratamiento específico para cada cosa que quieres mejorar, ya que al traer fluidez y abundancia al sistema todo funciona en su mejor forma. Estas prácticas potencian lo que tu sistema ya sabe hacer, por eso son tan eficientes.

Este curso se enfoca en el conocimiento y en  las mejores técnicas y destrezas del Chi Kung, con lo que podrás recibir extraordinarios beneficios.

Después de 17 años de enseñanza en La Montaña Azul, sabemos con claridad que son reales y que si practicas cotidianamente entre 10 y 15 minutos te sorprenderás de la capacidad que tienes de vivir con mucha mayor alegría, fortaleza y paz.

Tai Chi Chuan

Domingo 21 de febrero

En vivo desde La Montaña Azul

HORARIO POR PAÍSES:

CR, MEX 8am a 12md y 2pm a 4pm
COL PAN ECU 9am a 1pm y 3pm a 5pm MIA VEN 10AM a 2pm y 4pm a 6pm

Secretos para una vida con fluidez y gracia

El Tai Chi Chuan una de las artes internas más fascinantes y se considera un Chi kung avanzado. Es el arte que nos permite mantenernos anclados a nuestra paz interior, aún en medio de las dificultades, y materializar nuestros propósitos y proyectos con claridad, eficacia y con el menor desgaste físico o emocional.

Se originó en el siglo XIII, cuando el gran maestro Chang San-feng dio luz a estas formas que han sido llamadas poesía en movimiento y que son un camino eficaz para cultivar la salud corporal, la mente y el espíritu con la serenidad y fortaleza de un monje guerrero. 

Este curso es una oportunidad de conocer este arte y para quien ya lo practica, es una maravillosa oportunidad para experimentar las valiosas aplicaciones en el momento actual de sus vida.

Destrezas como éstas podrán ser incorporadas en tu vida:

• Cómo crear una condición de seguridad interna real en situaciones adversas.
• Cómo interactuar en momentos de conflicto con fortaleza y sabiduría.
• Guiar tu propia vida y las relaciones en ella con gracia, eficacia y fluidez.
• Incrementar la resiliencia o capacidad de adaptación activa a las nuevas circunstancias y eventos que se presentan en la vida.
• Tener más claridad en la intención: de dónde surge y como se manifiesta.